注意這幾點,娃1歲就能自己吃飯!

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經常收到媽媽們關於老人餵飯的留言求助。老人長期執迷於餵飯,結果孩子上了幼兒園甚至小學還得哄著餵著才肯吃。下面就是2個「餵飯VS自己吃」的典型例子:

這樣的問題糕媽自己也遇到過。年糕1歲多就能自己吃飯了,後來2歲多出現了階段性的對吃飯不感興趣。其實這對小孩子來說很正常,但奶奶就擔心小孩子會餓到,結果又給餵回去了……

那陣子有一次我們和朋友一起出去吃飯,也帶上了奶奶。朋友的孩子比年糕還小半歲,全程都是自己吃的。而年糕那會兒正好不想自己吃飯,全靠奶奶餵。

這鮮明的對比啊,奶奶當場就受到了巨大的震懾,覺得自己孫子不如別人啦。那天回家再吃飯的時候,奶奶馬上就把勺子還給年糕、不再餵了,慢慢的年糕自己也吃的挺好的。

所以呀,有時候給執迷於餵飯的老人一些成功案例看看,和別人家的孩子對比一下,老人們也是會想開、會把吃飯的權利還給孩子的。這個挺有意思的方法,家長們也可以試一下哦。

總的來說,餵飯這件事情上,糕媽的態度是:在寶寶學習吃飯的過程中可以喂,但是得有原則的餵不能追著喂,不要「完全餵」,更不能「威逼利誘」地餵

幫孩子創造更利於自己吃的條件

很多老人忍不住喂喂喂,就是因為看到孩子自己吃不好,心裡急啊!但最怕的就是老人太「勤勞」,真正有用的,是大人「懶一點」,讓孩子「勤勞」一點。大人只需要給他創造有利的條件就好了。

選擇更有利於進食的工具

當寶寶剛開始學習自己吃飯的時候,手指抓握能力還沒發展的很好,我們可以給他準備有弧度的、更容易把食物送到嘴裡的L型勺子。這樣寶寶能自己吃一點兒,奶奶可能也就沒那麼著急餵了。

咱們也可以給寶寶嘗試叉子。有的食物用勺子弄不起來,但用叉子就很方便吃到。

讓食物更容易被寶寶舀到

麥麥家的寶寶剛開始學吃飯的時候,碗裡的飯總是軟軟的、粘粘的,很難用勺子舀起來。後來給他嘗試了炒飯,粒粒分明很鬆散,結果她的孩子很容易就把炒飯舀起來自己吃了。

可以喂,但不能「完全」餵

不能完全喂,也就是大人的「餵」和寶寶自己吃可以同時進行,但大人一定要給寶寶自己拿勺子的機會。1歲2歲不給娃自己拿勺子,小心3歲4歲悔斷腸哦~

你可以準備兩把勺子,一把給寶寶拿,一把給大人拿。當寶寶「笨拙」的吃了半天還吃不到什麼食物的時候,大人可以在自己的勺子中舀滿食物,跟寶寶的勺子交換。也可以把食物舀到寶寶勺子裡,鼓勵他自己拿起勺子去吃。

你的寶寶需要嘗試無數遍才能最終掌握這項技能,可能需要好幾個月。所以,請不要著急著去干預他,而是要給他機會,讓他自己找到竅門。告訴老人們要相信孩子的胃口,大人只提供給他需要的幫助就好了

安全範圍內可以讓孩子玩食物

老人喜歡餵飯,還有一個很大的原因就是擔心孩子弄的很髒。

那些吃飯搞的很髒的孩子,後來都怎麼樣了?當然是都學會自己乖乖吃飯了!So,心得大啊!

對於1歲多的孩子來說,如果喜歡吃飯的時候玩食物那是非常正常的。比起吃飯,他對通過食物探索世界更感興趣。這時的孩子有三種需求:吃東西,探索發現,以及掌控自己的身體。

這意味著你需要嘗試同時滿足這三方面的需求,所以你可以有時餵他吃飯來滿足他對營養的需求,給他點時間玩食物來滿足探索的需求,有時又讓他自己吃飯來滿足對掌控的需求。

哪怕是進餐時間,當孩子想要玩兒幾分鐘的時候陪他一起,給他一些容易清理又安全的食物玩兒——這不會造成任何損害。事實上,這樣做反而不會讓吃飯的氣氛變那麼緊張。

別盯著孩子喂,融入家庭飲食吧

對大人來說,如果把注意力全都集中餵飯上,那隻要寶寶這一口吃的慢了或少了,大人就會很在意,很容易焦慮。而對寶寶來說,一直被盯著吃,壓力也會很大。這樣整個氛圍就沒那麼輕鬆了。

我們一直鼓勵讓孩子融入家庭飲食,坐在餐椅里圍著桌子和大家一起吃,吃飯應該是正常愉快的日常活動。

我們可以鼓勵奶奶解放一下雙手,可以一邊自己吃飯,一邊偶爾幫助一下孩子吃。這樣全家人一起吃,會比單獨面對面餵孩子更輕鬆愉悅哦。

在我們家,有段時間為了避免讓奶奶餵飯,每當吃飯的時候糕爸就主動占了原本奶奶的座位(因為奶奶坐在年糕旁邊總是控制不住自己的雙手想去餵)。我和糕爸倆一左一右把年糕旁邊的座位給承包了,現在回想起來還挺想笑的呢。

另外,老人們最常用的一套表揚方法就是,看到孩子吃了一口飯,就特別浮誇的開始表揚孩子:「哇,寶寶真棒啊!這麼大一口啊。」本來是想激勵孩子自己吃,但沒有指向性又浮誇的表揚只會讓孩子把吃飯當成獲取表揚的事情,下次你不表揚可能就不吃了。大人只需要正常對待就好了,別太浮誇表揚,畢竟吃飯是最正常的一件事啊!

吃飯時間拖太久?該收手時就收手

經常聽到有媽媽吐槽給娃餵個飯,兩個小時還沒餵完的,還在一直追著喂,能餵一口是一口。

如果30分鐘內還沒吃完的話,咱就趕緊把食物從餐桌上收走。有時候年糕早飯吃的多一些,午飯的時候吃幾口就不要了,糕媽也就隨他去了,不會把吃飯戰線拖很長。然後,晚飯吃的那叫一個多啊……親媽都怕撐著了……孩子要是真的餓了,很快就會自己找吃的,這是天性。

總之呢,強迫孩子吃飯肯定是行不通的。要知道,餵孩子吃飯也不只是為了把食物送到孩子嘴裡呀,我們的目的是要把影響孩子一生的健康的飲食習慣灌輸到他的腦袋裡。

要相信,孩子是可以被改變的,壞習慣也是可以被糾正的。慢慢來,大家一定要有信心。最後放幾個從飯渣到飯霸的成功案例來鼓勵一下大家吧,你們家也可以哦。


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