父母怎樣正確應對幼兒「入園焦慮症」

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每年的九月份,又到了開學季,對於新入園的小寶寶及家長卻是一大挑戰。

由於生活環境的改變,又加之要離開父母,孩子們難免會產生焦慮、恐懼,哭鬧著不肯上幼兒園。

不少家長,面對這些情況,都會顯得手足無措,產生焦慮。

幼兒入園時的分離焦慮表現是幼兒來到新環境的正常反應,隨著對環境的熟悉和適應,焦慮情緒會逐漸消失。

今天小編為大家準備了幾條幹貨,一起來分析一下幼兒分離焦慮的幾種類型和消除策略。

首先我們要了解孩子焦慮的幾種表現:

1、哭鬧不止型

孩子會不停哭鬧,不准父母離去,死死抓住不肯放手,甚至在父母走後,哭著要老師抱著,不肯下來。

2、碎碎念型。

反覆說同樣的話「媽媽要早點來接我!」媽媽會來接我嗎?」「睡覺起來媽媽就倆接我嗎?」「我要回家!」「我想爸爸媽媽了!」……

3、生活不適應型。

不願意說話,拒絕用餐,不敢上廁所,或是發獃,坐在門口張望。

4、驚厥型。

老是在夢裡哭醒,口裡念叨不去幼兒園。

5、抵抗力下降型。

經常容易感冒身體不適

面對孩子的種種表現,家長要有相應的應對措施:

1、 正確積極的話語引導

家長在與孩子交流時,要注意不要帶有消極暗示的問題,如「今天有人打你嗎」「今天的飯菜好吃嗎」「老師對你好嗎」等問題,會強化孩子對幼兒園產生負面情緒,增強焦慮感。

所以我們要換個方式和孩子交流「老師說你真乖,可喜歡你了」「今天和誰做好朋友了」「和媽媽分享一下今天你覺得開心的事」,這樣更有利於小朋友感覺得到幼兒園很快樂。

家長可以告訴寶寶,老師和媽媽一樣愛他,媽媽不在身邊的時候,有問題可以找老師,老師同樣可以幫他解決,讓孩子懂得去相信老師。

2、保持良好情緒

家長情緒很重要,要保持良好心態,堅持送孩子上幼兒園,多與老師溝通,了解孩子在園情況。

孩子發脾氣時不要責怪他,學會理解尊重他的情緒,讓他有適度的發泄。

3、多點陪伴

接到幼兒後,要陪孩子在幼兒園多玩一會,讓他在父母的陪同下盡興的感受幼兒園的氛圍,也能讓他感受到父母依然很關愛他。

也要有意引導孩子和其他幼兒一起玩耍,用同伴積極的因素去感染他們、帶動他們。

在家也可以和孩子一起做些有意思的事情,比如:一起做飯洗碗、一起玩玩具、一起看書,轉移他不願意上幼兒園的注意力。

每天主動和孩子聊天,對其幼兒園生活表現出極大的興趣,讓孩子感受到原來爸爸媽媽對幼兒園這麼有興趣,更能強化他對幼兒園的喜愛。

4、多點鼓勵和讚美

每天和老師溝通孩子在園情況,對於他的進步要積極表揚和鼓勵,對他和小夥伴的相處要予以肯定,這樣能讓孩子獲得一種在家裡所不能獲得的自信和快樂,從而增強對幼兒園的吸引力。

5、講信用

答應孩子早點來接或第一個來接,就儘量不要遲到,剛入園的孩子是很急切的想看到爸爸媽媽,儘量不要讓他們失望,這樣才能讓他們對父母產生信賴。

答應給予孩子的物質獎勵,就一定要按約定給予,這樣才能促使孩子積極地想讓自己變得更好。

總之,分離焦慮是孩子們必須經歷的一次挫折,而作為家長,我們必須勇敢、冷靜、正確地面對孩子,與幼兒老師積極配合,儘可能用最短的時間幫助孩子們平穩地度過這一時期,更快的融入這個新生活。


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