孩子因為某些事有了情緒,但家長你的做法正確嗎?不要毀了孩子

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育兒:孩子因為某些事有了情緒,但家長你的做法正確嗎?不要毀了孩子

在現實生活中,許多家長往往不太注重孩子的情緒,總是認為孩子情緒多變是由於年齡小不懂事,長大了自然就成熟了。

再不然,不耐心的家長會吵罵孩子或者動手拍打孩子,其實這樣的做法是完全錯誤的。

父母的語言暴力和行為暴力對孩子的影響是很深遠地,會使孩子很沒安全感,變得很不自信,所以一定要三思而後行。

如何正確對待孩子情緒,父母應該了解一下:

01 理解、接納孩子的情緒

如果孩子出現了情緒反應,父母要先用同心裡和傾聽的技巧,接納孩子的情緒。當孩子知道你願意理解他的感受,就會慢慢將心情沉澱下來。

不過,同理解孩子的情緒,並不代表同意孩子的行為,更不是放任孩子把情緒表現當成工具,對父母予取予求。

要讓孩子明白:所有的感受都是可以被接納的,但是不當的行為必須要被規範。

02 協助孩子察覺、表達情緒,並釐清原因

父母要像一面鏡子,運用語言反映孩子的真是感覺,協助孩子覺察、認清自己的情緒

(例:你哭的那麼傷心,一定很難過,對不對?)

回應孩子的感受可以讓孩子明了自己的感覺。

隨後,繼續用開放性的提問方式

(例:今天是發生了什麼事情嗎?)

協助孩子正確表達情緒,釐清情緒背後的原因,只有找到情緒反映的正真原因,掌握孩子心理需求,才能對症下藥。

03 引導孩子調整認知,思考解決方案

等孩子情緒緩和下來,引導他調整認知,從另一種角度看待引起他困擾的事情

(例:玩具被同朋友不小心弄壞了,你覺得很生氣,但是你打人也不能讓玩具恢復原狀,我們一起來想想有沒有更好的方法,好不好?)

最後,孩子有情緒的時候家長應該冷靜考慮,不要責罵,先讓孩子情緒緩和一下,擱置一段時間再教育,關注孩子的心理發展。


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