Time Out——美國人對孩子進行懲罰教育的神奇方法

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中國人重視權威,雖然所謂的「君君臣臣父父子子」的觀念已經不被人提起了,但是父母總是喜歡用自己的權威來教育孩子,其中用打罵訓斥的方式的不乏其人。「三天不打,上房揭瓦「「棍棒之下出孝子」和「不打不成人,打出做官人」還是好多父母的信條。

確實,權威是最讓人敬畏的東西,在中國尤其是這樣。好多父母從小也是這樣過來的,認為不打罵孩子似乎就沒有盡到自己的責任。打罵孩子還能起到立竿見影的效果,「不打沒記性「」打是親,罵是愛「成了他們的口頭禪。

美國人強調在平等,在美國,嚴重打罵孩子是違法的。如果家長一怒之下打了孩子又被別人知道了,他就有可能在第二天會因虐童罪而被送進監獄,同時也會失去對孩子的監護權,孩子會被送到福利院收養。

所以在美國,無論是在家裡還是在公共場所都很少看到有打孩子的。家長對孩子必須做到悉心照料。如果在幼兒園有孩子隨口說了一句「昨天我爸爸打我了」之類的話,警察就會馬上找上門來。

美國人講求規則,即便對小孩子也是這樣。如果孩子違反了規則,他們一樣也會受到懲戒。如果你看過美國電影、電視劇、動畫片,你一定都見過這樣的場景:孩子淘氣、不講理、發脾氣,父母就會對他們說「現在,回你的房間去!」這種懲戒方式就是Time Out。

Time Out的提法是借鑑了體育比賽的規則,意思是暫停某種活動時間。這個詞語用在家庭教育中就是」暫停活動,冷靜思考「,是一種計時隔離的方法。這種方法是由美國心理學家Arthur Staats提出的教育概念。

Arthur Staats強調,如果孩子出現不當行為的時,家長要強制讓他暫停活動,獨自一個人在椅子上或者角落裡待著,等暫停時間結束後才能回來。

使用這種方法的目的是讓孩子停止錯誤的行為,冷靜下來反思自己的錯誤,起到自我教育的效果。同時,這種方法也把父母和子女隔離起來,在讓孩子反思的同時也能讓父母的情緒冷靜下來。這在一定程度上能減少家庭暴力。

美國人使用Time Out的理念是這樣的:

1、違反規矩就要受到懲罰

美國人和中國人一樣,也非常愛自己的孩子,這種愛總是體現在父母的言談舉止中。但是美國人也喜歡給孩子立規矩,父母從小就對孩子耳提面命要「輪流玩」,要「分享」,做錯事要道歉,要照顧更小的孩子等,很少看到有孩子因為爭搶玩具或遊樂設施而吵起來。父母從小就給孩子,如果違反規矩,就要接受懲戒。父母使用Time Out只是一種平復心情的手段,在在孩子完全失控的情況下,「暫停」其正在參與的活動,給孩子一定的時間來平復失控的情緒,是為了培養孩子良好的生活習慣,而不是父母因為自己心情不好,而轉嫁到孩子頭上的懲罰。

2、在使用Time Out之前我會耐心勸導你

美國人認為Time Out只是一種手段,絕對不是一種懲罰。在孩子情緒失控大鬧時,父母一定會保持平靜溫和的態度,一定會問孩子的需求,和孩子講道理,說清楚情緒失控的危害。如果溝通的工作做好了,此時很有可能孩子已經開始平靜下來,知道自己失控的行為是不好的,轉而希望合作,那麼就沒必要使用Time Out了。

3、一旦使用Time Out,我就會毫不遲疑

父母認為自己已經把所有道理都溫和地解釋清楚了,包括告訴孩子無理吵鬧的後果就是Time out,而孩子卻仍然無法平靜,尖叫哭鬧亂扔東西,那麼家長就會立即執行Time Out。父母把孩子抱到一定的地方或區域,給孩子講: 「現在是你自己獨處的時間,等時間到了,才可以回到我們中間來。」然後離開。此時如果孩子哭鬧拉扯不止不讓父母離開,父母一定不會猶豫,就是要表明讓孩子對自己的行為負責,明白「我愛你,但你的壞習慣我不能慣」。

4、在Time Out期間,我不會和你交流

孩子在Time Out期間,父母不會解釋,講道理,也不會吼叫訓斥,以免讓孩子更憤怒或者反抗,而是讓孩子冷靜下來,對剛才的行為進行反思。

5、不要僥倖,我在計時

父母可以用一個計時器專門計時,並告訴孩子我會計時。如果孩子擅自離開特定區域,父母一定會告知他時間未到,不能離開,讓孩子回到自己的位置上。在這個特定時間段,家長一定要在確保孩子健康和安全的前提下,堅持自己的原則。一般孩子年紀還小,只要他冷靜下來,不出聲或者不動的時候,就可以結束Time Out了。對於大一點年齡的小孩,一般的做法就是孩子的年齡就是Time Out的時長,如4歲的孩子Time Out的時間就是4分鐘。家長不會因為自己心情煩躁就過度懲罰孩子,該是幾分鐘就是幾分鐘,一定說到做到。

6、父母很愛你,使用Time Out也是在愛你

Time Out結束後家長會和孩子進行情緒修復的互動。當定時器鈴響,時間已到,一定會第一時間到孩子面前,問詢孩子的感受,告訴他為什麼要讓他Time Out,剛才的錯誤行為是不被允許的。如果孩子意識到自己做錯了,家長會和孩子進行肢體和語言交流,鼓勵表揚孩子勇於承認錯誤,然後儘快讓恢復到正常的狀態。同時讓孩子知道Time Out不是父母不愛他,而是給他的錯誤行為的懲罰,使用Time Out也是愛他的。


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