孩子不善社交如何培養?

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隨著電子產品的普及,越來越多的孩子沉迷於數字世界,而不願意與外界多交往。很多父母非常頭疼,孩子整天老是窩在家裡不出門,也不太願意與小夥伴一起玩耍,不會與人交往,見到生人就往後躲,性格也似乎越來越內向,這可怎麼辦...

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一、回應

家長對孩子的情緒要有所反應,不可以不理不問,任憑孩子發脾氣、哭鬧,甚至有的家長嫌煩,直接將孩子關到房間讓他哭個夠。這種被忽視的感覺會讓孩子感覺到極大的挫敗感,會認為情緒的表達是不被父母所接受的,長此以往,孩子就會壓抑自己的情緒,或者情感隔離,或者以軀體方式去表達憤怒等等,那麼,就會極大的損害孩子的社交功能。當面對孩子情緒時,父母可以給孩子一個擁抱,讓孩子感覺到媽媽注意到了他的情緒,不需要什麼語言,這已經給了孩子極大的情感支持。

二、接納

接納孩子的情緒,情緒本身不分好壞,情緒是表達需求與願望的信使,而孩子的語言表達能力有限,情緒上的變化可以引起家長的注意,智慧的家長可以捕捉到孩子情緒背後的意義,讀懂孩子的情緒,就走進了孩子的內心。如當孩子表達憤怒的時候,家長不需要過多的解釋與評判,只是輕輕的回應:你感到很生氣,對嗎?你不高興,媽媽也不開心。然後就是溫柔的陪伴,幫助孩子度過情緒的爆發期。

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三、共情

理解孩子的情緒,培養孩子的共情能力。孩子遠沒有我們家長想像的那麼脆弱,他們具備「人之初,性本善」的天性,所以父母沒有必要在孩子面前故意掩飾自己的負性情緒。比如,家長因為被老闆批評,回到家裡不開心,家長可以和孩子這樣跟孩子說:媽媽今天因為工作上的原因,有點不開心,可以讓我自己待會嗎?媽媽過一會再和寶寶玩好嗎?孩子會感受到媽媽對自己的尊重,也就會用理解和關心的態度對待媽媽,知道媽媽也是有情緒的,我也可以像個大人一樣關心媽媽了,從而培養了孩子共情的能力。

未來的競爭是人格層面的競爭,通俗的講,人格其實包含了我們日常生活中經常提到的智商、情商,實質就是如何與人打交道的能力。而實際上你會發現那些會社交的人更容易與他人建立較為深入的關係,更容易解決問題。統計數據表明,人的成功只有15%靠的是技術,剩下的就是人際交往能力,可見社交能力的培養是多麼重要。

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