孩子入園哭是必經之路,家長「殘忍」孩子才能成長!

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剛上幼兒園,孩子進入一個全新的環境,幼兒園的人和物都是陌生的,其心理受到一定衝擊,分離焦慮隨之產生。部分幼兒會有哭鬧、身體不適、逃避、緊張、恐慌、拒食等行為。

分離焦慮是指個體與其依戀對象分離後產生的過度焦慮和發展性的不適。主要指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安或不愉快的情緒反應。他們正處在一個特殊的年齡段,在三歲前,他們主要以家庭生活為主,很少或沒有進入過集體生活,而三歲之後,孩子們必須要進入另一種生活環境,即集體環境,因此而產生的焦慮現象是正常的。




幼兒產生分離焦慮的原因

1. 第一次離開爸爸媽媽產生焦慮,幼兒園入園分離焦慮是每個個體的本能反應。3歲前,幾乎每時每刻都和家人在一起,入園後一下子要面對分離,這讓很多孩子都無法接受。

2. 變化太大而引起焦慮,孩子從熟悉的家庭環境進入陌生的幼兒園集體生活環境,巨大的變化讓孩子產生不適應和焦慮。且幼兒園有統一的作息制度和生活常規,孩子入園也就失去了一定的自由,同時也失去了一定的被重視感。

3. 在家裡,家人都以孩子為中心,老人、爸爸媽媽都圍著孩子轉,對孩子的任何要求都儘量滿足,生怕孩子受到半點委屈,這導致孩子情感發育遲緩,不懂得如何與他人相處,也缺乏適應能力。再則由於家長的溺愛,如追著孩子餵飯等,導致孩子自理能力欠缺,不能獨立進餐、盥洗、午睡等,使得孩子進入幼兒園生活感到恐懼,害怕獨立生活。

4. 被家長的焦慮所感染。面對分離,很多時候家長比孩子更焦慮。比如送完孩子三步一回頭,在校門口偷偷看,當你表現出你的焦慮情緒時,會放大孩子的不安。




面對「入園哭」,家長要「殘忍點」

1 孩子哭鬧,家長要淡定「不回頭

入園前讓孩子明白這是次短暫的分離,並且約定好什麼時候來接、誰來接,說再見的時候態度一定要堅定再堅定。很多家長送孩子入園,不肯離去。小孩看到媽媽在外面,就哭得更厲害。老師剛哄完這個孩子,看到別的家長在,又哭鬧著要找媽媽,別的小孩又跟著哭。不少家長擔心孩子不適應,送孩子上幼兒園後偷偷逗留,這樣會很容易讓孩子產生依賴心理,更會引發他們入園的孤獨感和陌生感,家長一定要學會「殘忍點」,表現得很平靜,果斷離開。

祖輩送孩子入園,看到孩子大哭,心疼不已,他們也在外面不停抹眼淚。情緒是會傳染的。家長哭泣,讓孩子對幼兒園更產生懼怕心理,這樣的做法讓孩子的哭鬧變本加厲。不少年輕父親的做法比較可取,他們更多是在外面為孩子微笑打氣,「寶寶長大了,在幼兒園要做很棒的小朋友,像爸爸一樣堅強不哭鬧,給其他小朋友做榜樣!」父親能夠給孩子帶來勇敢、陽剛之氣,在鼓勵孩子適應幼兒園生活方面有著很重要的作用。

2 堅持送園,對幼兒適應新生活至關重要

部分家長看到孩子在幼兒園哭鬧嚴重,吃飯也不如家裡多,也容易上火。有些家長感到心疼,便想上學幾天,讓孩子在家裡休息幾天,給孩子調整調整。這樣的想法是存在誤區的。有些孩子可能就會因此認為,只要在幼兒園哭鬧或少吃飯,媽媽就會妥協讓步,很可能使得孩子形成習慣,久而久之,就成了要挾媽媽的手段。然而,當孩子在家裡休息一段時間後,再來幼兒園又會感到陌生,特別是對於新入園的孩子來說,還沒有建立起和老師之間的依戀感情,還沒有和幼兒園其他小朋友互相熟識,送送停停更不利於孩子適應新生活。因此,堅持送園,對孩子的適應至關重要。

除了堅持送園,家長還應每天準時接送。有些孩子早上來得晚,別的孩子都快吃完了才送過來,可能會造成孩子因心急而抗拒吃飯,或吃得少餓肚子。有些家長下午來得晚,孩子在陌生環境會缺乏安全感,孩子的情緒會更加不穩定。

3 積極暗示,讓孩子愛上幼兒園

初入幼兒園,家長要注意多問一些正向的問題,如在幼兒園和小朋友玩過哪些好玩的遊戲,最好不要問「孩子是不是受委屈了,是不是想媽媽了」這樣的內容。本來孩子覺得離開家長是受了很大委屈,再一強化,很可能使孩子倍加傷心,今後更對幼兒園產生抗拒心理。如果孩子不願說幼兒園的事情,也不要勉強他。

建議家長要保持愉悅的情緒狀態,並對寶寶的點滴進步予以及時鼓勵,例如:「你今天只是到幼兒園門口時才哭了一下,真棒」、「你是笑著和媽媽說再見的,好乖」等。爸爸媽媽還可以培養孩子一定的生活自理能力,如吃飯、穿衣等,幫助孩子增加入園的心理自信。

家長應多和幼兒園溝通,了解孩子在幼兒園學了什麼歌,或玩了什麼遊戲,回家和孩子一起互動,並鼓勵表揚孩子。這樣還可以讓孩子對幼兒園產生期待感,讓孩子覺得在幼兒園可以快樂地學習很多本領。



幼兒園開學前後,建議爸爸媽媽


調整孩子的作息時間。每日作息儘量與幼兒園保持同步,比如午飯後進行午睡,讓孩子提前適應幼兒園生活。

培養孩子的生活自理能力,吃飯、如廁、穿衣穿鞋,能放手的儘量放手讓孩子自己來,培養孩子的生活自理能力。

藉助繪本故事和孩子一起讀一些關於上學的繪本,如《魔法親親》、《我愛上幼兒園》、《阿文的小毯子》等,幫助孩子過渡。

老師家訪時,提前認識老師,加深孩子對老師的熟悉,以便開學時減少陌生帶來的不安。還可以創造條件讓孩子多與同齡人接觸,以適應陌生的小夥伴。

家長要調整好自己的心態,要明白父母之愛,是一段不斷放手的旅程。請相信,老師之愛是一場專業而不越權的陪伴,放心地把孩子交給幼兒園的老師吧!


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